통풍 증상 및 치료방법, 예방방법

통풍의 정의 통풍은 요산(uric acid)이 체내에 과다하게 축적되어 관절이나 주변 조직에서 염증 반응을 일으키는 대사성 질환입니다. 요산은 체내에서 세포의 정상적인 대사 과정 중에 생성되는 물질로, 대부분의 경우 신장을 통해 소변으로 배출됩니다. 그러나 요산의 생성량이 과도하거나 신장에서의 배출 능력이 저하될 때 혈중 요산 농도가 증가하게 되며, 이로 인해 요산 결정이 관절이나 조직에 쌓이게 됩니다. 특히, 발가락의 큰 관절에 요산 결정이 쌓이는 것이 가장 흔한 형태로, 이로 인해 갑작스럽고 견딜 수 없는 통증, 붉어짐, 부기, 열감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 통풍은 적절한 치료와 생활 습관의 조정을 통해 관리될 수 있으며, 식사 조절, 알코올 섭취 제한, 체중 관리 등이 포함됩니다. 통풍 주..